Hoe een voorwaartse trap te doen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Begin in een zijwaartse houding, voeten twee schouderbreedtes uit elkaar, met het schoppende been naar achteren. Voeten moeten parallel zijn en iets naar de zijkant wijzen. Blijf de hele tijd op je hoede.

Drijf het achterbeen naar voren alsof je een tegenstander kniet. Houd het lichaam rechtop, met het gewicht op de staande voet.

Strek het trapbeen recht door de knie naar het doel te strekken. Je moet proberen te slaan met de bal van de voet door de tenen naar achteren te trekken.

Herstel het trapbeen door het terug in de gebogen positie te klikken terwijl u zich voorbereidt om het neer te zetten.

Zet de trapvoet naar beneden en land naar voren terwijl u de trap voltooit. Vanaf hier kunt u extra bewegingen uitvoeren of terugkeren naar de startpositie.


Bekijk de video: paragliding reserve throw after failed SAT


Opmerkingen:

  1. Biast

    Ik denk dat je het fout hebt. Voer in dat we bespreken. Schrijf me in PM, we zullen het afhandelen.

  2. Daimi

    it seems to me this is the remarkable sentence

  3. Nikobei

    Een zeer interessante zin

  4. Jamarreon

    Ik vind dat je geen gelijk hebt. Laten we het bespreken.

  5. Orvil

    Naar mijn mening vergist u zich. Laten we het bespreken.

  6. Steadman

    Ja inderdaad. Bij mij was het ook. Laten we dit probleem bespreken.



Schrijf een bericht


Vorige Artikel

Hoe Chili Relleno Casserole te maken

Volgende Artikel

Hoe maak je een koptelefoonhouder