- zaprennes.org
- Misbruik melden
We are searching data for your request:
Terwijl ik me voorbereid om de stoot te lanceren, zit mijn gewicht op de voorste voet. Mijn hoofd is bedekt met de andere hand om te blokkeren. Ik draai de achterste voet om de heupen te draaien. Ik vermijd de slag.
Ik stoot over de zijkant van het doelwit. Terwijl ik verbinding maak, verschuif ik mijn zwaartepunt in de stoot waardoor de kracht toeneemt. Ik doe dit door mijn gewicht op de voorste voet te rooten. Dit verhoogt ook de stabiliteit.
Ik kan mijn gewicht naar achteren verplaatsen om een tegenstoot uit te voeren, terwijl mijn lichaamsgewicht achterover leunt als mijn doelwit dichtbij is.
Voor de loden handhaak open ik mijn lichaam over het doelwit. Ik legde mijn lichaamsgewicht in de stoot en reed door het doelwit.
Ik probeer door het doelwit te slaan voor extra kracht, in plaats van alleen bij het doelwit te stoppen. Dit vereist het gebruik van de heupen en het verplaatsen van mijn lichaamsgewicht. Ik plant de voeten voor stabiliteit.
Het zwaartepunt moet naar het doel worden verschoven. Dit is krachtiger dan simpelweg leunen of reiken met de arm. Ik zou de stoot moeten afmaken en eindigen in een sterke positie.
Goed geschreven, zij het in meer detail natuurlijk. Zou veel beter zijn. Maar het is in ieder geval wel waar.
Het - is onwaarschijnlijk!
Ik bedenk, wat is het heel interessant thema. Ik stel allemaal voor om actiever deel te nemen aan discussie.
Ik sta klaar om je te helpen, vragen te stellen. Samen kunnen we tot een goed antwoord komen.
Dat is het leven. Dat is dat.